Изотоник для марафона
ТОП-10 лучших изотоников: какой выбрать, виды, плюсы и минусы
Спортивное питание давно вошло в жизнь спортсменов. Если раньше спортпит был прерогативой велосипедистов или лыжников, преодолевающих сумасшедшие по своей длительности и интенсивности дистанции, то со становлением и популяризацией в России спортивного бега, о спортпите задумались и бегуны. Особенно актуальны подобные продукты для спортсменов, участвующих в крупных забегах.
Концентрат изотонического напитка Основная цель: поддержание выносливости при длительных аэробных нагрузках. По сравнению с гипотоническими напитками изотоники обеспечивают более медленное насыщение клеток водой и макроэлементами и используются при интенсивных нагрузках, длящихся более полутора часов. В состав концентрата входят: 1 6-компонентный углеводный комплекс для быстрого и равномерного снабжения мышц энергией; 2 основные минералы для восстановления водно-солевого баланса натрий, хлор, калий, кальций, магний ; 3 витамины-антиоксиданты С и Е — блокируют действие свободных радикалов; 4 витамины группы В — участвуют в основных биохимических процессах в организме. Использование напитка во время длительных физических нагрузок предотвращает обезвоживание организма, поддерживает биохимические процессы и тем самым повышает выносливость, увеличивает работоспособность, улучшает самочувствие. Напиток также рекомендуется во всех иных случаях, когда происходит обезвоживание организма например, в жару , а также во время диет.
- Основной состав
- Изотоник — это специализированный напиток для спортсменов, занимающихся длительными и интенсивными видами спорта и активностями, такими как бег во время марафона, велоспорт, трейлраннинг, триатлон, а также командные виды спорта, требующие высокой выносливости, например, футбол или баскетбол.
- Что скрывается под крышкой банки с надписью «изотоник»? Порошок для изготовления популярного спортивного напитка.
- Пожалуй, каждый человек, занимающийся спортом, слышал о спортивных напитках или изотониках. Зачем они нужны и как их правильно употреблять, разбираемся в этой статье.
- Каким должно быть питание при беге на 42 км
- Изотоник RWT g Продукт специально разработан для тренировочного процесса в циклических видах спорта. Изотоник RWT - это биологически активная добавка к пище, содержит антиоксидант ДГТ высокоочищенный экстракт лиственницы и другие растительные экстракты.
- Интернет-магазин «Спорт Ферма» предлагает купить изотоники для бега, плавания и других циклических видов спорта.
- Изотоники, как и другие высокоуглеводные продукты, часто обделены вниманием посетителей тренажёрного зала.
- Цитрусовый электролитовый напиток
- Теннис, сквош, бадминтон.
- Набор питания для марафона.
- В ближайшие выходные в Москве и в Санкт-Петербурге пройдут масштабные старты — Московский полумарафон и Царскосельский марафон. Тысячи бегунов готовились к этим забегам несколько месяцев, и теперь осталось показать результаты тренировок.
XXIPower Изотоник без сахара с электролитами, ананас. T-On Изотоник порошок энергетический Electrolyte. GEL4U Энергетические гели для бега и марафона 3 шт. GLS pharmaceuticals Изотоник электролиты для восстановления 60 шипучих таб. Арена Изотоник гель электролиты энергетический углеводный. XXIPower Изотоник без сахара с электролитами, яблоко.
