Рецепт филе минтая с морковкой и луком в духовке рецепты

Автор Екатерина Черемисина. Ингредиенты Минтай 3 шт. Лук 2 шт.

Рыба, запеченная с морковью и луком

Приготовить минтай с морковью и луком на сковороде может практически каждый: блюдо это бюджетное по ингредиентам и очень вкусное. К сожалению, эта рыба многие годы оставалась в тени более «уважаемых» видов обитателей морей и рек. Некоторые к тому же считают минтай суховатым, однако здесь все зависит от способа приготовления.

Порезать крупные луковицы репчатого лука тонкими полукольцами или четвертькольцами. В сковороде разогреть растительное масло и пассеровать на нем лук. Добавить к луку тертую морковь и готовить все вместе, часто помешивая, до готовности овощей.

Девы, нужны советы. Как приготовить её вкусно и просто. Жарила в духовке в фольге, сухая получилась. Обжариваю много лука. Обваливаю кусочки в муке и обжариваю. Потом в форму- лук, минтай ,Лук.

Похожие статьи

• Салат капусты с морковкой и перцем - Салат из капусты с болгарским перцем на зиму: 8 рецептов
• Картошка с мясом в духовке слоями рецепт пошагово
• Овощное рагу с фаршем в духовке рецепты
• Что делать если желтеют кончики перьев у лука